您是否一到晚上就发愁?彻夜难眠、辗转反侧正在严重危及我们的身体健康,现代人的睡眠质量问题已经逐步成为了一个社会焦点,今天就让我们跟随中国科学院心理研究所的海英博士,一起来解读失眠、告别失眠,让我们的睡眠从此不在数羊中度过。
讲师:韩海英 课时:1节 观看人:166