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阿德勒游戏疗法/Adlerian Play Therapy
不是“玩”，而是一种有结构的心理治疗语言
在阿德勒个体心理学中，一个核心前提是：儿童的一切行为，都是有目的的社会性行动。
但问题在于儿童无法像成人一样，用语言表达“我的需要”“我的无力”“我的位置感焦虑”。于是，游戏成为儿童的语言。
所谓《阿德勒游戏疗法》，并不是简单的“陪玩”，而是建立在阿德勒个体心理学基础上的通过游戏，理解儿童的生活风格、关系策略与心理目标，并在安全的关系中引导其发展社会兴趣与自我效能感的一套系统性方法。
它关注的不是：孩子“玩了什么”？而是：孩子如何玩？如何与治疗师互动？如何在游戏中争取位置、控制、退缩或连接？
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《阿德勒游戏疗法》
在儿童心理疗法中的独特优势的位置
1、游戏绕开防御，直达心理核心
对儿童而言：提问 = 压力、解释 = 陌生、说感受 = 超出发展阶段
而游戏，是儿童熟悉的表达通道，能自然呈现其早期生活风格，能暴露其在关系中的目标策略；在游戏中，儿童不会“表演健康”，他们只会重复自己最熟悉的心理模式。
2、阿德勒取向：不病理化孩子，而是理解目的
与“问题导向”的治疗不同，阿德勒游戏疗法关注的是：“这个行为想解决什么问题？孩子在争取怎样的重要感？他在关系中学会了怎样的生存方式？”
这对儿童尤其重要，因为它避免贴标签，也避免权力对抗。孩子不是“有问题”，而是正在用有限的方式解决内在困境。
3、强调关系中的合作，而非控制
阿德勒认为，改变发生在平等、尊重、合作的关系中；在阿德勒游戏疗法里心理咨询师不是“评判者”，也不是“纠正者”，而是一个稳定、清晰、有边界的合作对象，这种关系本身，就是儿童缺乏、却需要的体验。
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阿德勒游戏疗法的「四个阶段」
清晰、可学、可复制
这也是这套方法特别适合被系统学习的原因
第一阶段｜建立关系（Building the Relationship）
通过游戏：建立安全感、建立可预测的互动；让儿童感到“我被认真对待”，重点不是玩具，而是互动方式。
第二阶段｜探索生活风格（Exploring the Lifestyle）
治疗师开始观察：权力、控制、退缩、讨好；对输赢、规则、失败的反应，对他人的期待与假设，游戏在这里成为心理评估工具。
第三阶段｜帮助儿童获得洞察（Gaining Insight）
不是直接解释，而是通过游戏中的反馈、情绪映射、关系体验让儿童慢慢意识到自己的模式。
第四阶段｜重新定向与新技能（Reorientation & Re-education）
在游戏中尝试新的互动方式，学习合作、承担、表达；建立“我可以不同”的经验，改变不是被要求的，而是被体验出来的。
《阿德勒游戏治疗》
游戏治疗专家特里·科特曼博士指出，孩子们通过游戏进行交流，所有游戏都有其意义。
特里·科特曼（Terry Kottman）
《阿德勒游戏疗法》视频课程
特里·科特曼（Terry Kottman）是将阿德勒理论真正转化为“可操作技术”的代表人物。
她的风格有几个鲜明特点：
她的技术非常适合初入儿童心理疗愈的咨询师，希望提升游戏疗愈结构感的从业者，想把“陪玩”升级为“疗愈性游戏”的专业人士。
这套视频课程能带来的，不只是“理念认同”，而是：
✔️ 真正理解阿德勒游戏疗法的完整流程
✔️ 看到心理咨询师在游戏中“如何想、如何做”
✔️ 学会将技巧转化为自己的临床语言
✔️ 减少在儿童咨询中的无力感与迷茫
它解决的，是很多咨询师都会遇到的问题：
“我在陪孩子玩，但我不知道我在治疗什么。”
而这门课程，正是把游戏变成心理疗法，把直觉变成结构。
《阿德勒游戏》不是教你如何让孩子配合，而是教你如何在游戏中，真正理解一个孩子，并陪他发展出更有力量的心理位置。
*文章/封面图片来源：包图网、豆包AI制作
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